目前分類:瘦身日記 (19)
- Oct 17 Wed 2018 02:28
▋日本基因樂活。了解妳的肥胖基因,讓瘦身事半功倍▋
- Aug 06 Mon 2018 15:35
▋La PARLER帕蕾拉日式美容美體沙龍。退散惱人的橘皮還我緊實的肌膚 ▋
- Jan 04 Tue 2011 12:00
▋就是要當穠纖合度的背影殺手▋
- Dec 19 Sun 2010 12:00
▋嗯嗯小幫手。讓妳好順暢▋
- Jun 16 Wed 2010 00:00
▋我要變成大瘦子。重口味輕食??▋
- Apr 27 Tue 2010 00:00
▋我要變成瘦皮猴。三週瘦兩公斤簡單食譜大公開(下) ▋
- Apr 18 Sun 2010 00:00
▋哈妮&花猴之愛的賭注。我要穿回小蠻腰牛仔褲(上) ▋
我只能說...
阿宅真的很會拍照
這張照片真的把我的腿拍的很細很長XDDDDDD
- Sep 26 Sat 2009 18:50
▋邀稿。瘦得美麗又健康的不二法門▋
- Aug 20 Thu 2009 00:00
▋黃金先生快快來。便秘遠離我 ▋
- Mar 21 Sat 2009 11:43
▋我和阿宅的發胖實錄 ▋
幸福是最好的增胖劑
看了這張照片
相信我就不用多說了
- Mar 19 Thu 2009 20:04
▋減肥停滯期該怎麼辦?? ▋
我知道減肥遇到停滯期是一件超難熬的事
明明他馬的吃的他馬的已經有夠少了
- Mar 14 Sat 2009 20:07
▋我又上首頁了!!!瘦身問與答在此 ▋
- Feb 19 Thu 2009 18:31
▋我的仙丹。青汁 ▋
我說我這個人
也真的太放的開了吧...
什麼不好討論 偏偏要在這裡跟大家聊便秘的事...
- Feb 17 Tue 2009 02:59
▋想當瘦子嗎?老娘我教妳! ▋
(左圖)我同事叫我一定要放去年海邊的照片,我也是千百個不願意...
....爆肥的我跟一頭豬沒兩樣...看到凸凸的小腹跟肥肥的大腿了沒?汗顏...
- Feb 23 Sat 2008 21:36
▋瘦身有成 炫耀文 ▋
昨天量體重
我又瘦了一公斤
所以現在請叫我44公斤的瘦子
- Oct 24 Wed 2007 10:43
▋玉 米 瘦 身 術 ▋
玉 米 瘦 身 術
中 秋 節 和 親 友 烤 肉 聚 餐 , 有 些 女 性 友 人 怕 熱 量 高 , 完 全 不 敢 碰 烤 玉 米 , 其 實 , 新 鮮 玉 米 的 熱 量 只 有 糙 米 的 六 分 之 一 , 當 作 減 肥 餐 來 吃 , 既 有 飽 足 感 , 又 能 瘦 身 。
很 多 人 對 玉 米 都 存 有 很 深 的 誤 解 , 像 這 次 拍 攝 玉 米 餐 時 , 有 位 同 事 就 從 隔 壁 攝 影 棚 走 來 問 我 : 「 玉 米 不 是 很 肥 的 食 物 ? 真 的 能 幫 忙 減 肥 ? 」